Fyzioterapia, chiropraxia, osteopatia – často kladené otázky

Fyzioterapeut – je človek, ktorý je odborník na pohyb a svalové funkcie. fyzioterapeut diagnostikuje a lieči problémy pohybového aparátu ako napríklad správne držanie tela, funkcia svalov a pod. Terapiou sa stáva správne vykonávané pohybové cvičenie. Fyzioterapeut nepoužíva manuálnu terapiu.

Fyzioterapeut pracuje s pacientmi rôznych vekových skupín, od novorodencov po starších ľudí, a ich cieľom je zlepšiť kvalitu života pacientov tým, že obnovia a zlepšia ich fyzické schopnosti.

Hlavné oblasti pôsobenia fyzioterapeutov: Rehabilitácia po úrazoch a operáciách, liečba chronických ochorení, neurologická fyzioterapia, detská fyzioterapia, športová fyzioterapia, geriatrická fyzioterapia.

Chiropraktik – je človek, ktorý rieši primárne problémy a defekty chrbtice. Po ich odhalení a diagnostikovaní ich odstráni manuálnou terapiou.

Hlavné oblasti pôsobenia chiropraktika: Úprava chrbtice (manipulácia), liečba bolesti, prevencia a wellness, rehabilitácia.

Techniky a metódy používané chiropraktikmi:
Spinal Manipulation: Manuálne úpravy chrbtice na zlepšenie jej funkcie a zmiernenie bolesti.
Mobilizácia: Jemnejšie techniky ako manipulácia, zamerané na zlepšenie pohyblivosti kĺbov.
Mäkkotkaninová terapia: Masáže a techniky na uvoľnenie svalového napätia a zlepšenie krvného obehu.
Rehabilitačné cvičenia: Špecifické cvičenia na posilnenie svalov a zlepšenie flexibility.
Ergonomické poradenstvo: Rady na zlepšenie držania tela a pracovného prostredia.

Osteopatik – je človek, ktorý diagnostikuje ľudské telo ako celok. Diagnosticky skúma dôsledky porúch a defektov aby správne určil príčinu a tú odstránil napr. aj manuálnou terapiou. napr: poruchy trávenia sú často sprevádzané nesprávnym držaním tela a posunom, útlakom medyistavcových platničiek hrudnej a driekovej chrbtice. ďalej, bolesti pri srdci a problémi s dýchaním sú sprevádzané defektami hrudnej chrbtice.

Techniky a metódy používané osteopatmi: manuálna terapia, techniky na mobilizáciu kĺbov, myofasciálne uvoľňovanie, viscerálna manipulácia, kraniosakrálna terapia.

Blokády chrbtice – nesprávne uložené stavce krbtice, ktoré vytvárajú útlak mezistavcových platničiek na korene nervov (platí na všetky časti chrbtice).

Blokády krčnej a hrudnej chrbtice – sú často spôsobované sedavím zamestnaním, pracovným preťažením ale aj stresom.

Blokády driekovej chrbtice – sú spôsobené deformáciou driekovej lordózy, ktoré sa casto mení na napriamenú až kyfóznu. Takýmto neprirodzeným deformovaním chrbtice sa medzistavcové platničky vysúvajú do miechového kanála alebo ku koreňov nervov, ktoré inervujú, čím spôsobujú bolesti až disfunkciu spodných končatín. často sa stáva, že útlak poškodí nervové cesty a dochádza k atrofii svalstva.

Bolesti pod lopatkou – spôsobuje hyperkyfóza hornej časti hrudnej chrbtice, ktorú je možné ostrániť správnym cvičením a manuálnou terapiou.

Naprávanie chrbtice – zahŕňa rôzne techniky a metódy, ktoré pomáhajú zlepšiť zarovnanie a funkciu chrbtice, zmierniť bolesť a podporiť celkové zdravie pohybového aparátu. Tieto techniky môžu vykonávať odborníci ako chiropraktici, fyzioterapeuti a osteopati. 

Naprávanie krčnej chrbtice – je proces zameraný na zmiernenie bolesti, zlepšenie pohyblivosti a správneho zarovnania krčných stavcov. Tento proces môže zahŕňať odborné manuálne techniky a domáce cvičenia. Je dôležité, aby sa tieto techniky vykonávali správne, a v prípade bolesti alebo vážnych problémov by sa mal vždy konzultovať odborník.

Odblokovanie chrbtice – často označované aj ako manipulácia chrbtice alebo mobilizácia chrbtice, je terapeutická technika používaná na zlepšenie pohyblivosti kĺbov chrbtice a na zmiernenie bolesti a napätia. Táto technika sa využíva v rôznych oblastiach manuálnej terapie, vrátane chiropraktiky, osteopatie a fyzioterapie.

Naprávanie platničky –  (medzistavcovej platničky), často označované ako dekompresia alebo manipulácia chrbtice, je proces, ktorý môže zmierniť bolesť a zlepšiť funkciu chrbtice. Tento proces môže byť realizovaný rôznymi metódami vrátane odborných zásahov a špecifických cvičení. Je dôležité, aby sa všetky tieto techniky vykonávali správne a pod odborným dohľadom, najmä v prípade vážnych problémov.

Naprávanie krížov – (bedrovej chrbtice) je proces, ktorý môže pomôcť zmierniť bolesť, zlepšiť pohyblivosť a podporiť správne zarovnanie stavcov. Tento proces môže zahŕňať odborné manuálne techniky a domáce cvičenia. Je dôležité vykonávať tieto techniky správne a konzultovať s odborníkom, ak máte zdravotné problémy.

Naprávanie lopatky – či už v prípade jej dislokácie alebo zlého zarovnania, môže byť dosiahnuté kombináciou odborných techník a špecifických cvičení. Tento proces je zameraný na zmiernenie bolesti, zlepšenie pohyblivosti a podporu správneho fungovania ramenného pletenca.

Plochý chrbát – je stav, pri ktorom sa prirodzené zakrivenie chrbtice zníži alebo zmizne, čo vedie k strate normálnej krivky v oblasti bedrovej chrbtice. Tento stav môže spôsobiť rôzne problémy, vrátane bolesti chrbta, zníženej flexibility a problémy s držaním tela.

Naprávanie bedrového kĺbu – alebo zlepšenie jeho zarovnania a funkcie, môže byť dosiahnuté kombináciou odborných techník a cvičení na posilnenie svalov a zvýšenie flexibility. Tento proces je dôležitý pre zmiernenie bolesti, zlepšenie pohyblivosti a prevenciu ďalších problémov.

Tŕpnutie rúk – spôsobuje útlat koreňov nervov v spodnej krčnej a hornej hrudnej chrbtice. Správnym cvičením a manuálnou erapiou je problém možné rýchlo odstrániť.

Zápaly – sú sprevádzané dlhodobým nesprávnym držaním tela a tým sposobenými defektami chrbtice je možné ostrániť len systematickou liečbou.